牡丹学院岗花训练营第十一期走

牡丹学院岗花训练营

MUDAN.

年6月13下午，武汉市妇女联合会主办，牡丹集团（中国）有限公司作为承办单位的年度巾帼岗花训练营公益活动第十一场在洪山区卓刀泉中学张家湾分校成功举办！

岗花训练营

巾帼岗花训练营，旨在贯彻落实党的十九届五中全会精神，发挥妇联优势，弘扬巾帼精神，展示新时代妇女形象，激励广大女职工积极地投身于打造“五个中心”，为建设和谐美丽的社会主义现代化贡献巾帼力量。

年，由牡丹集团（中国）有限公司承办的“巾帼岗花训练营”，将按照“年武汉市妇联工作要点”的指示，积极推进“岗位建功巾帼行动”。通过座谈、沙龙、培训等多种形式，搭建“巾帼文明岗”创建的交流平台，多纬度，多层次提升职业女性综合素质。回馈以生命抒写巾帼之美，用奋斗弘扬女性精神的岗花们。激励广大女性立足岗位创先争优，引领广大妇女在推动高质量发展中充分发挥积极性、主动性和创造性，在努力营造良好营商环境中建功立业。

导师介绍

『牡丹学院国魂旗手』刘家妍老师为洪山区卓刀泉中学张家湾分校的老师们带来一场《菩提禅舞》为主题的课程！

如果说人体的动作表现了生命能量的传递和转换，舞蹈在表情达意上则更敏感和尖锐。从人类文明发端的远古时代开始，舞蹈便是生活文化的组成部分，对人们的身心整体健康来讲，与饮食和睡眠同样的重要。在本质上，舞蹈是能够把身、心、神融合、调理和优化的健康艺术。

而菩提禅舞治疗运用在在普通人的减压、自我认知、激发学习能力和创造力等方面即是通过即兴动作提高肢体的协调性、身体和情绪之间关联的敏感度，解放因为工作、生活压力而紧张僵硬的身体;通过卸下一切负担，尽情畅快地舞动，释放被关闭已久的“自由小孩”，重拾欢乐与自信;感受支撑、信任、安全和无条件被接受，理解距离的概念，学会如何拒绝，以及获取幸福的能力。

大家跟随刘老师的指引，在一呼一吸间感受身体，慢慢手发麻，双手开始触电一般，到后面三个脉轮，情绪不断，眼泪奔涌，许多垃圾被释放，心灵清爽了。躺下放松时，看见许多人在跳舞，看见树叶飘荡，感知到就是大自然的跳动，与万物共舞。又看见浩瀚宇宙，繁星点点，与满天星星一起流动、游戏。一会儿看见水底鱼儿在游动，人也在置于水中游弋，一滴水飘落水面，发出咚的声音。眼前的一切是那么神奇。

菩提禅舞的疗愈，不是消除过去的经历，不是不断地清理我们的创伤，而是更多地发展我们和痛苦的关系，更多把察觉带进身体中，学会把爱与慈悲带进来，痛苦的能量就能慢慢消融，也许会有泪水，但我们终将能找到一个真实独特而绽放的自己。通过这堂课的学习，大家受益匪浅。

牡丹集团是一家全球领先的牡丹产业运营商，公司专注于牡丹产业链整合和创新，以及牡丹国魂文化的弘扬与传播，应用“产业＋”赋能模式，融汇产业、资本与数字化品牌，用国粹精神锤炼产品，用数字创造激活产业价值，用资本思维拓展共赢资源，致力于打造卓越的牡丹产业生态圈，让每一个中国国民都能享受到牡丹所带来的荣耀和愉悦。年，牡丹全新文化社交电商平台“上潮啦”将基于全新的“文化赋能+平台激活+社群裂变”为战略主导的牡丹商业构建以及品牌市场发展规划，通过新的牡丹IP爆款产品战略、社群战略、消费商战略，全面激活商业新路径、链动合伙新模式，让更多的用户、粉丝、股东、社群、产业链等生态合作伙伴能够参与到牡丹全新文化社交电商的盛势发展中。“上潮啦”平台即将上线，我们也诚挚欢迎各位有志之士和所有“年轻”的创业者加入牡丹，与牡丹一起携手共创美好未来。

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